10 marzo 2025
¿Cómo lidiar con la ansiedad? En el mundo moderno, la ansiedad es una condición de salud mental muy común que afecta a personas de todas las edades, orígenes y estilos de vida. Las causas y los factores que contribuyen a este problema son diversos, e incluyen muchas circunstancias internas y personales, pero también situaciones externas […]
Read More
10 marzo 2025
¿Te estás autosaboteando? ¿Sientes que, cuando estás más cerca de todos tus sueños, algo ocurre y no puedes lograrlos? Si este es tu caso, debes saber que este es un patrón de comportamiento muy común y se llama AUTOSABOTAJE. ¿Qué es el autosabotaje? El autosabotaje es un patrón de comportamientos, pensamientos o acciones en el […]
Read More
10 marzo 2025
¿Cómo sanar de la complacencia con los demás? ¿Eres una persona complaciente? Si sientes que siempre tienes que hacer todo por los demás, no estableces límites y te sacrificas para que otros consigan lo que desean porque crees que si no lo haces no serás amada o valorada, probablemente lo seas. Tal vez al principio […]
Read More
10 marzo 2025
¿Cuáles son las señales de madurez en una relación? ¿Estás en ese momento de tu vida en el que te emociona dejar ciertos comportamientos atrás y comenzar una relación más madura? Si tu respuesta es un rotundo sí, sigue leyendo este artículo para descubrir cuáles son las señales de madurez en una relación, para que […]
Read More
